Dedique diariamente um tempo para pensar em nada. Nem que sejam apenas 30 segundos. É uma excelente maneira de saber tudo.
O Ari (um kabalista muito famoso) costumava passar diversas horas por dia pensando em absolutamente nada. Não é de admirar que ele soubesse tanto.
Faça intervalos de 30 segundos hoje. Esvazie sua mente. Coloque seu foco em sua inspiração e expiração. Desligue o sistema. Por 30 segundos.
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