CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Criar espiritualidade

Criar espiritualidade Há uma história a respeito de um grande kabalista, chamado Rav Akiva, o qual se reunia diariamente com seus alunos para estudar. Certa vez, um de seus alunos não veio à aula, então, no final do dia, Rav Akiva foi à casa dele. Encontrou-o lá, sozinho e muito doente. O mestre cuidou do aluno, dando-lhe comida, remédios e arrumando a casa. Felizmente, o jovem se recuperou, mas o que mais entristeceu o grande kabalista, foi que nenhum dos outros alunos percebeu a ausência do rapaz. “Como isso é possível?”, Rav Akiva perguntou a si mesmo, “ que com todos esses grandes sábios, ninguém tenha visto o sofrimento de alguém que estudava a seu lado todos os dias?” Um dos atributos espirituais mais importantes que podemos ter é a capacidade de abrir nossos olhos e realmente “ver” e “sentir” as necessidades das pessoas ao nosso redor. Essa capacidade é o que separa nosso verdadeiro trabalho espiritual daquilo que pode parecer trabalho espiritual. Muitos de nós têm prazer em aprender de um livro, em estudar com outras pessoas, em ser parte de uma religião ou de um estabelecimento espiritual. Mas, quantos de nós estão verdadeiramente dispostos a fazer o trabalho de sair de si mesmos para se colocar à disposição dos outros, especialmente quanto isso é desconfortável? Espiritualidade não é algo que simplesmente acontece conosco – é algo que criamos. É como estar dentro de uma piscina: quando empurramos a água para longe de nós, o volume dessa água que empurramos para longe de nós é a mesmo que volta para nós. O mesmo acontece no sistema da vida. O esforço e a energia que estendemos de nós mesmos é o que voltará para nós em igual medida.

Dose Diária de Zohar | Segunda-feira 30 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Consciência é tudo

Consciência é tudo Frequentemente, nos esquecemos do papel da espiritualidade em nossas vidas. As coisas acontecem e reagimos a elas. Deixamos o peso da vida nos derrubar. O que precisamos lembrar, entretanto, é que, inevitavelmente, nossa consciência é que determina se algo é negativo ou positivo em nossas vidas. Talvez, você agora esteja dizendo para si mesmo: O que você quer dizer com nossa consciência determina se algo é positivo ou negativo? Vamos ver um exemplo prático do mundo real. Um empresário encontra o contato certo, consegue um grande contrato, e está a ponto de ganhar muito dinheiro, quando.. BUM! O negócio não se concretiza e ele perde tudo. Parece algo bem ruim, certo? Como essa pessoa reage? Por um lado, pode encarar a situação como um enorme golpe, e sentir-se arruinada. Em outras palavras, ela enxerga a situação como negativa. Mas , por outro lado, essa mesma pessoa pode dizer a si mesma:” Talvez o que aconteceu tenha sido para meu crescimento espiritual ou minha humildade.” Aqui, ela transforma a situação em algo positivo, criando um nível diferente de consciência para si mesma e , ao fazê-lo, atrai mais positividade em sua vida. Hoje, pense nas situações que você está enfrentando. Você consegue ver e aceitar o desafio espiritual nelas contido e, ao fazê-lo, mudar sua consciência a respeito delas?

Dose Diária de Zohar | Domingo 29 de Novembro de 2015

Dose Diária de Zohar | Sábado 28 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Agradecer verdadeiramente

Agradecer verdadeiramente Nos Estados Unidos, hoje é um feriado chamado Thanksgiving, Dia de Ação de Graças, um dia dedicado a oferecer apreciação e gratidão por tudo que temos de bom em nossas vidas. Com esse espírito, gravamos este vídeo, há alguns anos, sobre o significado da gratidão. Muito obrigada a todos por seu amor e gentileza. Feliz Dia de Ação de Graças a todos. Com amor, Karen

Dose Diária de Zohar | Sexta 27 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Inverter a situação

Inverter a situação Se alguma coisa acontecer com você, se você se encontrar em uma situação desconfortável, não se desespere: inverta a situação. Você pode fazê-lo. Por meio do poder de nossa consciência, nossa capacidade de assumir 100% de responsabilidade pelo que estamos vivenciando e da utilização de ferramentas espirituais, podemos nos tornar a causa em vez do efeito de nossa realidade. Todos nó temos uma centelha de Deus dentro de nós, o que significa que temos a capacidade de transformar a escuridão em Luz. Não é um trabalho fácil, mas é o trabalho mais poderoso do universo

Dose Diária de Zohar | Quinta 26 de Novembro de 2015

Dose Diária de Zohar | Quarta 25 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Somos a Luz que guiará

Somos a Luz que guiará O antigo texto sagrado do Zohar nos diz que estamos vivendo no tempo da escuridão antes do amanhecer: um tempo em que toda a negatividade que foi injetada no universo pela humanidade está subindo à superfície. É como se o tapete sobre ao qual estivemos sentados todos esses anos tivesse sido puxado de nossos pés, e camadas e mais camadas de poeira e sujeira estivessem sendo sacudidas por todo o lugar. Agora, cabe a nós – todos nós que estamos em um caminho espiritual – sermos as pessoas a estabelecerem a conexão com a Luz em vez de com a escuridão, de sermos um farol de luz para os demais, de fazer crescer nossa consciência e dar mais atenção e cuidado aos que nos rodeiam. A luz espiritual que criamos por meio de nossa gentileza e por meio da dignidade humana que estendemos aos demais, será a luz que guiará os demais seres humanos em seu caminho.

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Superar a escuridão

Superar a escuridão No nível de nossas almas, existe perfeição. Mas, neste mundo físico, não existe ninguém que seja completamente inteiro. Uma pessoa pode ter saúde, outra pode desfrutar de alegria, outra terá riqueza, e outra, poder. Mas em todo ser humano existe uma parte que contém escuridão. É essa escuridão que nos dá a oportunidade de realizar o que os kabalistas denominam nosso “tikun”- o processo de correção no qual podemos superar nossa parte negativa. O Criador nunca prometeu que não teríamos problemas em nossas vidas. Nunca houve uma promessa de que a vida seria uma grande festa. Não foi para isso que encarnamos do jeito que somos. Encarnamos para que pudéssemos superar nossa escuridão e, ,por meio de nosso esforço, transformá-la em Luz para todos.

Dose Diária de Zohar | Terça 24 de Novembro de 2015

Dose Diária de Zohar | Segunda-Feira 23 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Abraçar nossa verdadeira missão

Abraçar nossa verdadeira missão Aprendemos com os antigos textos kabalistas que alma escolhe onde nascer – os pais, o meio ambiente, até mesmo as dificuldades e desafios que permitirão com que ela faça as correções que precisa fazer – de tal forma que possa realizar o maior crescimento espiritual na vida. Isso nos traz o entendimento de que a vida, em todas suas intrincadas formas, nos leva a um propósito: pegar o carma com que nascemos e transformá-lo em algo positivo e bonito, pegar a dádiva original da vida que nos foi dada e, no final, levá-la de volta ao Criador, inteira e completa. Essa é a nossa verdadeira missão aqui.

Dose Diária de Zohar | Domingo 22 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Triunfaremos

Triunfaremos Diariamente, criamos energias escuras por meio das coisas negativas que fazemos. Ao mesmo tempo, criamos energias positivas quando pronunciamos palavras de Luz e quando somos uma força de gentileza neste mundo. Quando permitimos que a parte semelhante a Deus dentro de nós se propague e toque as pessoas ao nosso redor, construímos nossa Luz e nossa força individuais e, simultaneamente, aumentamos a energia positiva no mundo como um todo. Quando a Luz dentro de nós – nossa gentileza, nossa força, nosso amor – prevalece sobre nossos impulsos negativos – nossos medos, nossa raiva e ódio por nós mesmos – contribuímos com energia positiva na batalha cósmica da Luz contra a escuridão. Nenhum esforço espiritual se destina a nós individualmente. Estamos todos interconectados, e tudo que fazemos, ou não fazemos, afeta os que nos rodeiam e, no final, a humanidade como um todo. Não é fácil essa batalha que enfrentamos todos os dias de nossas vidas, mas é nesse campo que viemos a este mundo lutar. Nós temos em nossas mãos as ferramentas espirituais que podemos empregar - e triunfaremos.

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: O Poder da água

O Poder da água Os kabalistas há muito tempo reconheceram e abraçaram os benefícios espirituais da água. É o seguinte: Andamos pelo mundo e encontramos pessoas que podem nos olhar com desdém, pessoas que podem ter inveja de nós, pessoas que podem ter raiva de nós. Na verdade, nunca sabemos realmente que pensamentos os outros podem ter a nosso respeito. Quando imergimos nossos corpos na água, neutralizamos essas forças negativas, sejam elas quais forem ou de onde venham. Essa imersão é uma ferramenta kabalística chamada mikveh. A água representa o fluido amniótico e, assim, quando imergimos na água, vivenciamos um tipo de retorno ao útero. Então, quando emergimos da água, é como se tivéssemos acabado de renascer. O poder da água está na sua capacidade de remover a negatividade espiritual que se prende a todos nós diariamente. Um dos 72 Nomes de Deus, Vav Mem Bet, nos ajuda na conexão com a qualidade espiritual inerente da água e a purificar as águas que bebemos e utilizamos todos os dias. Os kabalistas dizem que a água pode curar naturalmente, nos rejuvenescer e nos conectar com a energia da Força da Vida. Passe seu olhos por essas letras para ajudá-lo a conectar-se com este poder. Para saber mais sobre os 72 Nomes de Deus, clique aqui:https://livingwisdom.kabbalah.com/72-names-god

Dose Diária de Zohar | Sábado 21 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Sair de nós mesmos

Sair de nós mesmos Somos todos partes e centelhas do Criador e, quando vivemos com essa consciência, toda a ideia de compartilhar e importar-se com outro ser humano adquire um novo significado. Como? Pense nisto: Quando nos importamos com algo ou alguém fora de nós mesmos, esquecemos uma pessoa: nós. Frequentemente, quando compartilhamos, os pequenos aborrecimentos em nossas vidas simplesmente se dissipam, à medida que permitimos que nossa Centelha Divina interna brilhe no mundo. Podemos até nos encontrar dizendo: ”Eu acho que tive uma dor de cabeça esta manhã, não tive?” É claro que precisamos ter amor por nós mesmos para poder estendê-lo para fora. Se não conhecermos, apreciarmos e amarmos quem somos, pode ser difícil para nós conhecermos, apreciarmos e amarmos outra pessoa. Mas, ao mesmo tempo, podemos passar anos e anos no consultório de um psiquiatra procurando nos encontrar , sendo que isso pode ou não, nos ajudar. Somente quando somos realmente capazes de tocar nossa Essência Divina, ao sermos como o Criador – quando saímos da pequena caixa do “eu, meu, mim”, é que podemos nos conectar com a Força de Vida que nos une a outras pessoas e a toda a existência.

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Tornar-se puro

Tornar-se puro Diz-se que algo que é puro só pode vir de algo impuro. O que isso significa? Sabemos que todos nós nascemos neste mundo com certas elevações pelas quais temos que passar, certas coisas que precisamos fazer em nossas vidas, certa dor que precisamos suportar, certos processos de purificações específicos que temos que atravessar. Isso acontece com todos nós. É por esse motivo que fomos colocados neste mundo. Se, ao final de cada um desses desafios, tivermos a compreensão de que tudo que enfrentamos e todos os lugares em que estivemos eram para nos dar a condição de seguirmos rumo a outro nível de espiritualidade, teremos o poder de pegar todas as coisas negativas que fizemos, pensamos ou dissemos , e utilizá-las para nos levar a outro nível de consciência – em outras palavras, nos tornarmos melhores por já termos sido negativos. Assim, o que é impuro pode ser transformado em puro.

Dose Diária de Zohar | Sexta-feira 20 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Preencher o vazio interno

Preencher o vazio interno Não estamos aqui apenas para mudar nossa raiva, mudar as coisas que fizemos que fizeram mal a outros ou mudar a dor que colocamos na vida de outras pessoas. Estamos aqui para entender que é por meio deste tipo de negatividade que criamos um vazio dentro de nós, o qual impede a Luz do Criador de entrar. Quando percebemos verdadeiramente esse ponto e assumimos responsabilidade por nosso vazio interno, podemos trazer uma enorme quantidade de estabilidade, consciência e energia espiritual para nossas vidas. Hoje, dedique alguns minutos para refletir sobre esse conceito. Depois, quando estiver pronto, você pode pedir ao Criador algo do tipo: “Não quero mais ver a negatividade como algo fora de mim, mas desejo adquirir a consciência de que tudo que eu faço cria meu próprio sofrimento, minha própria dor. Minha negatividade é causada exclusivamente por mim, devido à maneira como agi ou ajo com o mundo exterior.” Se pudermos realmente absorver essa ideia, e cada um de nós for capaz de assumir 100% de responsabilidade por tudo que vivencia, recuperando, assim seu poder, juntos poderemos cobrir o mundo com energia positiva e retirar a escuridão que está engolfando o mundo neste momento.

Dose Diária de Zohar | Quinta 19 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Verdadeira Liberdade

Verdadeira Liberdade O primeiro dos Dez Mandamentos dados a Moisés no Monte Sinai começa dizendo: ” Sou o teu Senhor, teu Deus, que te tirou da escravidão na Terra do Egito.” Segundo os kabalistas, tudo que lemos na Torá se aplica, de alguma forma, à nossa jornada aqui, hoje. Cada um de nós tem seu próprio tipo de escravidão, suas próprias limitações, seu próprio Egito. Todos nós somos escravos de algo. Alguns são escravos do seu trabalho. Alguns são escravos do poder. Alguns são escravos do constante pensamento: “ Onde estarei? Como serei lembrado? Como vou me estabelecer neste mundo?” “Sair da escravidão” significa que, com as ferramentas espirituais e com a consciência certa, podemos aprender a nos libertarmos da escravidão de nossa natureza reativa. Vamos supor, por exemplo, que o banco decidiu tomar nossa casa. Ser livre significa que dizemos a nós mesmos: “Sabe de uma coisa? Para mim, neste instante, isso é o que eu preciso que me aconteça.” Ou, se um amigo nos diz que não quer continuar a amizade. Ser livre significa que paramos e perguntamos a nós mesmos o que existe em nosso interior que precisamos transformar, em vez nos precipitarmos, imediatamente, para nosso padrão costumeiro de culpar os outros, sentir raiva ou tristeza. “Sair da escravidão” significa que nada, e ninguém fora de nós pode nos manter escravos. Seja numa prisão física, numa cama com alguma doença, ou rodeados por qualquer tipo de escuridão que possa pairar ao nosso redor, sabemos que a escuridão nunca pode assoberbar nossa alma. Se conseguirmos nos levar a este tipo de certeza, poderemos ser totalmente livres.

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Ser Feliz

Ser Feliz Dizem que a felicidade é como uma borboleta. Se a perseguimos, ela foge. Mas, se dermos as costas a ela, e nos ocuparmos com o compartilhar e com realizar nosso trabalho espiritual, a felicidade pode vir e pousar gentilmente em nosso ombro. Precisamos nos lembrar de que, quaisquer que sejam as circunstâncias atuais de nossas vidas, elas não são uma punição, mas simplesmente uma ferramenta para nos ajudar a subir e a nos elevar a um outro nível espiritual de consciência. Estamos aqui porque é onde precisamos estar para ir a um lugar melhor.

Dose Diária de Zohar | Quarta 18 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Viver com um canal aberto

Viver com um canal aberto Às vezes, podemos olhar para o que acontece ao redor do mundo e dizer: ” Ok, eu vejo o que está acontecendo, mas o que isso tem a ver comigo? E o que posso fazer a respeito?” A resposta é simples: O que eu posso fazer na condição de individuo, é garantir que meu canal pessoal esteja aberto. Em outras palavras, eu preciso fazer a mim mesmo perguntas do tipo: Como estou interagindo com os outros? Estou aberto a aceitar críticas da maneira certa e crescer a partir delas? Estou procurando ver coisas ao meu redor que eu posso melhorar? Estou motivando as pessoas ao meu redor? Se pudermos nos levar a um ponto, onde acordamos pela manhã e estabelecemos nossa intenção de nos conectarmos mais com os outros e com nossa espiritualidade, nos certificando de que não estamos trazendo mais negatividade para este mundo, essa consciência pode se difundir para os demais ao nosso redor e, a partir deles, para fora desse círculo. Multiplicando essa consciência positiva por milhares e milhões, juntos seremos capazes de mudar a forma como o mundo se apresenta.

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Ganância não compensa

Ganância não compensa Perguntaram-me, certa vez, o seguinte: Se é verdade que neste universo existe um sistema de causa e efeito, qual é o troco que recebemos para a inveja e a ganância? Esta é uma ótima pergunta, porque, com certeza, todos nós passamos por ocasiões em que ficamos presos nesses estados negativos. E a resposta é que simplesmente o troco que recebemos por esses sentimentos são os próprios sentimentos. Vamos dizer, por exemplo, que sentimos inveja. A “punição”, por assim dizer, é a própria inveja, porque ela faz com que nunca nos sintamos satisfeitos nesta vida. Quando sentimos inveja, independente do que possuirmos, mesmo que seja muito, sempre haverá alguém que terá mais alguma coisa desejaremos e, assim, seremos incapazes de apreciar o que existe ao nosso redor. E o que acontece quando estamos em um estado de ganância? Neste estado, nos tornamos prisioneiros de nossa busca pela riqueza e perdemos nossa capacidade de apreciar nossa vida como ela é. Nossa ganância se torna nossa prisão. E nossa prisão é a nossa punição. Quando somos gananciosos, não vivemos felizes, porque estamos constantemente preocupados com “ quem vai falar a meu respeito” ou “ quem vai dizer isto a meu respeito” ou “ quem estará perto de mim”. Mas, quando entendemos que existe uma estrutura subjacente a todo o universo, e que tudo que acontece em nossas vidas existe para nos ensinar ou nos levar a um ponto para completar nossa correção, não caímos nesses estados de inveja e ganância, porque entendemos que Deus nos colocou nesse cenário, neste corpo e nesse meio ambiente para que sejamos o melhor que podemos ser para concluir nossa correção.

Dose Diária de Zohar | Terça 17 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Amor + Amor = Deus

Amor + Amor = Deus Na Kabbalah, encontramos um sistema de numerologia em que cada letra do alfabeto hebraico contém um valor numérico. Isso significa que as palavras não apenas têm significado, mas também possuem um valor mensurável. A palavra “ahava”, que significa “amor’ em hebraico, tem o valor numérico 13, que também é o valor numérico da palavra “echad” em hebraico, que significa “um’. Por que isso é significativo? Da mesma maneira que a luz do Sol precisa de seu recipiente, que é a Lua, nós também precisamos de alguém com quem compartilhar nosso amor. Quando somamos um mais um em amor, obtemos 13+13, que tem o valor de 26. E você sabe o que tem o valor numérico 26? É o que é conhecido na Kabbalah como o Tetragrama ou o nome de Deus de quatro letras, que representa o nível mais elevado de espiritualidade. Quando dois se unem em amor, coisas poderosas podem acontecer.

Dose Diária de Zohar | Segunda 16 de Novembro de 2015

CONSCIÊNCIA DIÁRIA: Uma voz, milhares de rostos

Uma voz, milhares de rostos O que é bonito na nossa comunidade espiritual, é que ela é composta de milhares e milhares de rostos falando com uma única voz, a voz da alma. Cada um de nós tem suas próprias crenças e ideais, e nos originamos de diferentes culturas, religiões e estilos de vida. Mesmo assim, podemos, pelo menos em uma parte de nossas vidas – nossa espiritualidade – estabelecer conexão uns com os outros, porque entendemos que, independente do que nos separa, a alma é uma só, e todos nós somos rochas provenientes da mesma montanha magnífica, criada por uma Força Divina.