Uma das chaves para se alcançar a plenitude é evocar conscientemente o sentimento de apreciação. Essa prática por si só pode fazer uma enorme diferença. Para a maioria de nós, dedicar algum tempo para sentir apreciação é a ultima coisa que passa pela cabeça, pois estamos muito ocupados correndo atrás de algo mais. Contudo, muitos de nós ainda estamos cronicamente insatisfeitos.
Exercitar apreciação pelo que já possuímos é o remédio.
Nenhum comentário:
Postar um comentário